العديد من النساء يزداد وزنها في شهر رمضان الكريم بسبب تناول الحلويات، لذلك ننشر وصفة مشروب يساعد على حرق الدهون وزيادة نسبة حرق السعرات الحرارية.
مكونات المشروب:
– أوراق الزعتر
– معلقة زنجبيل
– ليمونة
– بذر الكتان
– ملعقة إكليل الجبل
– لتر ماء
طريقة التحضير:
يضع كل تلك المكونات في لتر ماء حتى يغلي و يتم شرب المشروب وهو ساخن.
فوائد المشروب:
– زيادة حرق الدهون
– زيادة نسبة حرق السعرات الحرارية
– التخلص من دهون البطن
– يساعد على تعزيز الجهاز الهضمي
