وطنا نيوز -باستا الدجاج السهلة
اليوم :
Email: watananews@gmail.com
باستا الدجاج السهلة
التاريخ : 14-11-2017 01:44:43 المشاهدات: 2852

المقادير
- صدر الدجاج : 500 غراماً (بدون عظم وجلد / مقطع أنصاف) 
- البيني باستا : علبة 
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 
- الثوم : 4 فصوص (مهروس) 
- شطة مجروشة : ربع ملعقة صغيرة 
- البروكولي : كوبان (مقطع زهرات صغيرة) 
- طماطم : علبة (مهروسة) 
- ريحان : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) 
- جبنة بارميزان : ربع كوب (مبشورة) 
طريقة التحضير

1. قطعي الدجاج إلى مكعبات صغيرة واتركيها جانبا.

2. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانبا.

3. سخني الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة وأضيفي الثوم والشطة المجروشة وقلبي لمدة نصف دقيقة.

4. أضيفي البروكلي المقطع زهرات صغيرة وقلبي لمدة 3 دقائق ثم ارفعي البروكلي من المقلاة واتركيه جانبا.

5. أضيفي الدجاج للمقلاة نفسها وقلبي لمدة 5 دقائق ثم أضيفي البروكلي المقلب والطماطم والباستا المسلوقة وحركي.

6. اسكبي الباستا في الأطباق وزيني بالريحان المفروم وجبن البارميزان. 

التعليقات

تنويه

 • تتم مراجعة جميع التعليقات، وتنشر عند الموافقة عليها فقط.
• تحتفظ "وطنا نيوز" بحق حذف أي تعليق، ساعة تشاء، دون ذكر الأسباب.
• لن ينشر أي تعليق يتضمن إساءة، أو خروجا عن الموضوع محل التعليق، او يشير ـ تصريحا أو تلويحا ـ إلى أسماء بعينها، او يتعرض لإثارة النعرات الطائفية أوالمذهبية او العرقية.
• التعليقات سفيرة مرسليها، وتعبر ـ ضرورة ـ عنهم وحدهم ليس غير، فكن خير مرسل، نكن خير ناشر.

لا يوجد تعليقات على هذا الخبر
اضافة تعليق
الاسم
البريد الإلكتروني
التعليق